原料:
大黄鳝两条(约500克),带皮咸肉250克,葱、姜、盐、油、料酒、味精等适量。
做法:
1、黄鳝甩昏放血剖腹去肠,泡入80℃热水中,用洁布抹去粘液,洗净后切成3厘米长段。
2、咸肉切成片,下开水锅焯水后捞出备用。
3、油锅烧热,放姜片、葱段煸香捞出;倒入鳝筒略煎取出。
4、油锅内放一大碗凉水和咸肉片,用大火烧开后,放入料酒,转中火焖烧10分钟,加入鳝筒、盐,再烧20分钟,加味精即可装盆。
汤鲜味美,营养丰富,利于吸收。
